En podcast om det, vi ikke taler nok om – af psykolog Anne-Cathrine Blegvad.
Velkommen til Bliv fri af psykisk vold – en podcast om det, vi ikke taler nok om. Psykisk vold og gaslighting er usynlig, men den sætter dybe spor. Den forvirrer, nedbryder og isolerer – og mange står helt alene med det.
Denne podcast er til dig, der lever i et forhold med psykisk vold. Og til dig, der er gået – men stadig mærker eftervirkningerne. Her får du både personlige fortællinger og psykologisk viden, der kan hjælpe dig med at forstå hvad psykisk vold er, hvordan det påvirker dig, og hvad du kan gøre for at finde hjem i dig selv igen.
Lyt til de nyeste episoder af Bliv fri af psykisk vold
“Hej AC! Jeg har lige lytte denne to gange med tårerne trillende ned af mine kinder. Det er min barndom 1:1. Jeg har delt podcasten med min mand, så han bedre kan forstå hvor jeg kommer fra. Det er en stor gave for mig, at det er Morten der fortæller og ikke kun mig.”
“Kære Anne-Cathrine. Jeg vil bare sige tusind tak for din podcast, som har gjort og fortsat gør en stor forskel for mig. Med din podcast kan jeg mærke, at jeg stadig har brug for viden om det, og for at minde mig selv om, hvad det egentlig var, der skete. Så tusind tak 🌱❤️”
“Det er særligt hjælpsomt med alle de vinkler, som podcasten berører. Også pårørende-afsnittet, som jeg ved, at særligt min mor vil kunne genkende sig selv i. Du gør bare en kæmpestor forskel 🙌🙌🌱”
“Tak for at kunne lytte med – hold nu “F…..” op hvor er det skræmmende at høre og samtidig føle at det her er jo mig hun taler om. Mega god podcast. TAK – bare TAK ❤️”
“Tak for tilliden og tak for dine podcast – jeg er en ivrig lytter for tiden og finder genkendelighed i meget af det og derfor forståelse og accept af at det jeg oplever ikke er okay ❤️”
“Og tak til dig for det arbejde du laver. Dit online kursus har været med til at redde mig ❤️🙏”
“Hej Anne-Cathrine, jeg er lige støt på din podcast og har slugt de første afsnit. Jeg har selv været i et meget psykisk voldeligt forhold i næsten 2 år. Jeg er lige blevet færdig med del 1 af Amalies historie og den minder mig så meget om min egen. At høre at der også er andre der bare stille accepterer alt det ens kæreste udsætter en for fordi man er bange for at miste. Jeg føler mig hver dag meget alene i min indre kamp. Så her til aften følte jeg en smule oprejsning af at høre “min egen historie” fra en andens mund. Den mindede mig om at jeg ikke er alene. Så tak fordi du har startet din podcast.”
“Kære du, tak for det du gør, det du deler og den her platform du har skabt. Jeg har fulgt med i lang tid, hørt alle episoderne i din podcast – nogle af dem mere end 2 gange. Det har uden tvivl været en vigtig brik i min egen opvågning. At se hvad det var jeg stod i med klare briller.”
“Og dine opslag har betydet meget for mig igennem det hele… også nu, når jeg stadig kan tvivle på voldsomheden af det hele. Jeg vil nok bare sige tak! Tak! For at være den klare stemme som giver mig de ord jeg ikke selv kan finde. Tak for at minde mig om at det jeg oplever, faktisk er sandt. Alt det bedste, Mor til 3”
“Kære Anne-Cathrine, jeg vil sige dig tak for din podcast som belyser et emne jeg aldrig troede jeg skulle kende, men desværre har mærket på egen krop og sind. Din podcast hjælper mig med at forstå hvad jeg har været udsat for og det er givende at kunne spejle mig i de andres fortællinger. Din podcast er et enormt vigtigt redskab i min healing. Tak for at gøre en forskel ved at sprede viden og se os, der kæmper med den psykiske vold.”
“Kære Anne-Cathrine, jeg vil sige dig tak for din podcast som belyser et emne jeg aldrig troede jeg skulle kende, men desværre har mærket på egen krop og sind. Din podcast hjælper mig med at forstå hvad jeg har været udsat for og det er givende at kunne spejle mig i de andres fortællinger. Din podcast er et enormt vigtigt redskab i min healing. Tak for at gøre en forskel ved at sprede viden og se os, der kæmper med den psykiske vold.”
Jeg hedder Anne-Cathrine Blegvad, og jeg er psykolog med speciale i psykisk vold i nære relationer. I denne podcast deler jeg al min viden med dig. Du får viden om hvad psykisk vold er, hvad psykologien bag er, og hvad konsekvenserne er for dig der enten er i det, eller har været i det.
Hvis du vil arbejde dybere, kan du finde mit onlinekursus Bliv fri af psykisk vold og styrk dig selv på blivfriafpsykiskvold.com. Din vej til frihed og styrke begynder med viden. Den begynder her.