Er du vokset op i en familie som det sorte får? Du er blevet behandlet anderledes end dine søskende? Har

Dette er en personlig beretning. Og jeg er i skrivende stund i tvivl om dens relevans. Men ikke desto mindre

Hvad er forældrefremmedgørelse? Forældrefremmedgørelse er et psykologisk begreb som oftest ses i højkonflikt skilsmisse sager. Forældrefremmedgørelse er smertefuld og kan

En alvorlig konsekvens af at leve i et parforhold hvor du udsættes for gaslighting eller vokse op med forældre der

Hej og tak fordi du læser med. Manipulation og gaslighting i dysfunktionelle forhold kan opstå der hvor der er relationer.

At vokse på med en narcissistisk forælder kan have alvorlige konsekvenser for dig. Det kan betyde at du lever med

En ung kvinde kommer til mig i min klinik. Hendes kæreste har hyppig kontakt med sin kvindelige kollega efter arbejde.

I denne case er det en mand som jeg har i terapi. Han har ikke set sine børn i et

Kender du det her? Hvis du kan nikke genkendende til dette, så læs videre. Det her blogindlæg er til dig,

En skilsmisse kommer ofte med tab. Store tab. Det gjorde min i hvert fald. Udover det åbenlyse tab ved at

JJulen er for mange forbundet med hygge, fællesskab, ro og nærvær. Men det er ikke en glædelig tid og hjerternes

Medafhængighed er et af de mest misforståede fænomener i parforhold – især når relationen samtidig rummer psykisk vold. Mange tror,

Mærker du et stik af dårlig samvittighed, hver gang du forsøger at sætte grænser over for din mor? Bliver du

Hver eneste dag oplever tusindvis af danskere, at deres adgang til penge bliver brugt som et våben mod dem. Ifølge

Som psykolog møder mange, der er i tvivl: “Er det her narcissisme? Og hvis ja – hvilken type?” Forvirringen er

Som psykolog møder jeg mange, hvor jalousi fylder i hverdagen. For nogle er den et lejlighedsvist stik, der kan tales

Økonomisk vold er en af de mest usynlige former for psykisk vold. Den efterlader ingen blå mærker, men den kan

Når vi rammes af utroskab så kastes vi ud i et følelsesmæssigt uvejr. Mange af os bliver fortvivlede og mister

Lavt selvværd er vi mange der kender til. ​Det kommer til udtryk på mange måder. I nære relationer til andre.

Vidste du at skyld i forhold med psykisk vold er en følelse der kan føles invaliderende og som kan hindre

Hvis du lever i et parforhold med psykisk vold, er der ofte en enorm ubalance i magten og hvordan adfærd

Hvis du er udsat for psykisk vold, har du brug for at erkende, at dit kærlighedsliv er usundt. Kærlighed skal