Psykolog & specialist I psykisk vold
Jeg hjælper dig, som lever eller har levet med psykisk vold.
Jeg hjælper dig, som lever eller har levet med psykisk vold, med at forstå dine oplevelser og finde tilbage til dig selv. Du er hverken skør eller for følsom. Det, du har oplevet, er virkeligt – også selvom du er blevet fortalt det modsatte. Jeg har arbejdet med psykisk vold og gaslighting i mere end ti år, og jeg har hørt historier som din hundredvis af gange. Du er ikke alene, og der er en vej videre.
- Autoriseret klinisk psykolog
- +2000 klienter hjulpet
- E-bøger & kurser
- PODCAST
- Bliv fri af psykisk vold
- +300.000 downloads
- PODCAST
- Bliv fri af psykisk vold
- +300.000 downloads
Psykolog & specialist I psykisk vold
Jeg hjælper dig, som lever eller har levet med psykisk vold, med at forstå dine oplevelser og finde tilbage til dig selv.
Du er hverken skør eller for følsom. Det, du har oplevet, er virkeligt, også selvom du er blevet fortalt det modsatte. Jeg har arbejdet med psykisk vold og gaslighting i mere end ti år, og jeg har hørt historier som din hundredvis af gange. Du er ikke alene, og der er en vej videre.
- +18.000 følgere
- +2000 klienter hjulpet
- E-bøger & kurser
- PODCAST
- Bliv fri af psykisk vold
- +300.000 downloads
Du kender det måske
Du kan mærke din partners humør i det øjeblik, du åbner hoveddøren. Du går på æggeskaller. Hver dag. Du tilpasser dig, holder igen og sætter dine egne behov på standby — måske for at beskytte dig selv, måske for at beskytte jeres børn.
Psykisk vold er aldrig din skyld. Og viden er dit stærkeste værktøj til at slippe fri.
Alt du skal vide om psykisk vold
- Om mig
Klinisk psykolog og specialist i psykisk vold
Jeg var en af de første psykologer i Danmark, der udelukkende specialiserede sig i psykisk vold og gaslighting — og det er stadig mit eneste fokusområde. Jeg arbejder med volden i relationen, med gaslighting og med den fortsættelsesvold, der kan præge livet længe efter en skilsmisse.
Når du kontakter mig, møder du en psykolog der tager din historie alvorligt. Du behøver ikke bevise noget. Du behøver ikke tvivle på dig selv.
Udtalelser
Det siger mine klienter
"Allerede efter første gang fik jeg sat mange flere ord på mine oplevelser. Erkendelsen var hård, men helt nødvendig for at komme videre."
"Der er INGEN som forstår min situation, som jeg har mødt — undtagen dig. Jeg kan mærke glimt af den kvinde jeg har været."
"Hun er rigtig behagelig at tale med. Erkendelsen af hvad det reelt var for et forhold jeg havde været i har hjulpet mig meget."
"Jeg føler mig meget bedre rustet til at tage vare på mig selv efterfølgende — og mærke varmen i mit hjerte igen, denne gang for mig selv."
"Jeg kan varmt anbefale Anne-Cathrine. Hun er vidende om netop psykisk vold. Efter nogle måneder var jeg et helt andet sted følelsesmæssigt."
"Allerede efter første gang fik jeg sat mange flere ord på mine oplevelser. Erkendelsen var hård, men helt nødvendig for at komme videre."
"Der er INGEN som forstår min situation, som jeg har mødt — undtagen dig. Jeg kan mærke glimt af den kvinde jeg har været."
"Hun er rigtig behagelig at tale med. Erkendelsen af hvad det reelt var for et forhold jeg havde været i har hjulpet mig meget."
"Jeg føler mig meget bedre rustet til at tage vare på mig selv efterfølgende — og mærke varmen i mit hjerte igen, denne gang for mig selv."
"Jeg kan varmt anbefale Anne-Cathrine. Hun er vidende om netop psykisk vold. Efter nogle måneder var jeg et helt andet sted følelsesmæssigt."
"Du fortjener at leve et liv uden frygt, tvivl og kontrol. Og det starter med at forstå, hvad du har været igennem."
— Anne-Cathrine Blegvad
Onlineshop
Kurser & guides til dig
Digitale kurser og guides der giver dig viden og værktøjer til at forstå og helbrede efter psykisk vold.
Mest populære
Gratis ressourcer
Start din rejse her
Download mine gratis ressourcer og få de første redskaber til at forstå, hvad du har været igennem.
En konkret tjekliste til at sætte ord på dine oplevelser.
En guide til at forstå og genkende skjult narcissisme.
