Anne-Cathrine Blegvad

Du ved godt at noget er galt. Du kan bare ikke sætte ord på det. Og når du forsøger, lyder det som ingenting. Læs her hvorfor det er præcis sådan psykisk vold virker. Det er en af de sætninger jeg hører oftest i min praksis. Ikke fra mennesker der er i tvivl om de har det svært. Men fra mennesker der har det svært og ikke kan sige det højt. Ikke engang til sig selv. Fordi der ikke er noget at pege på. Ingen slår dem. Ingen råber. Ingen episoder de kan vise frem. Der er bare en fornemmelse. En...

Økonomisk vold er en af de mest usynlige former for psykisk vold. Den efterlader ingen blå mærker, men den kan lamme et menneskes handlekraft mere effektivt end nogen fysisk trussel. I min praksis som psykolog møder jeg igen og igen mennesker, der har levet i årevis med økonomisk kontrol uden at vide, at det var dét, det var. For økonomisk vold begynder sjældent med magt. Den begynder med omsorg. “Jeg hjælper dig bare.”“Jeg ordner økonomien – det er lettere.”“Du skal ikke stresse med det.”...

Sund vs. usund jalousi: 8 tydelige tegn Som psykolog møder jeg mange, hvor jalousi fylder i hverdagen. For nogle er den et lejlighedsvist stik, der kan tales om og lægge sig igen. For andre bliver den et mønster, der skaber mistillid, kontrol og afstand. Det kan være svært at skelne mellem, hvad der er sund jalousi – og hvad der er usund. Her får du en konkret gennemgang, praktiske eksempler og forslag til, hvordan I kan håndtere jalousi uden at miste frihed, respekt og nærhed. Hvad er...